Atelier thématique l Yule 2024

Jeudi 19 décembre 2024 - 19h00 à 21h00 (9 places régulières, 3 en forfait)
9, rue Saint-Jean-Baptiste Est l Rimouski (QC) l G5L 1Y4

Description

Souligne la journée la plus sombre de l'année et le retour de la lumière par une séance de connexion à soi dans le noir avec chandelle. Ouvrons ensemble la période festive de Yule!

Yule se célèbre du 21 décembre au 1er janvier par des rencontres en famille, le partage de repas réconfortants et l'illumination de chandelles. Les épices et les pommes sont à l'honneur, de même que les couleurs vertes, rouges, dorées et argentées. Traditionnellement, il s'agit aussi de la période où nous décorons les arbres et la maison avec des poinsettias, des branches de sapin et des étoiles. 

À quoi s'attendre? 

• réflexions écrites
• breuvages chauds
• yoga doux et om

Matériel

Apporte ton cahier préféré et un crayon pour noter tes réflexions. Sois confortable : tu apprécieras porter un chandail doux et des bas chauds. 

Pour qui?
Toute personne qui désire prendre un moment pour s'arrêter et prendre le temps de respirer dans ce mois de décembre toujours rapide et bien rempli. Si tu as envie de prendre soin de toi et de travailler ta connexion à toi-même tout en étant soutenu par la force d'un groupe, cet atelier est pour toi! 

Bon à savoir

• L’utilisation du matériel personnel est encouragé. Nous t'invitons à apporter ton tapis de yoga et une couverture. Du matériel commun sera disponible sur place.
• Arrive 10-15 minutes avant le début de l’atelier pour t'installer. Des stationnements sont disponibles dans les rues aux alentours (parcomètres gratuits dès 18h en décembre, le stationnement du Parc de la Gare également). Merci de respecter les espaces dédiés aux entreprises et appartements qui nous voisinent en les laissant libres.
• Apporte papier et crayon, ainsi que, si tu le désire, tes pierres et cristaux.
• Apporte une paire de souliers d’intérieur, sandales ou pantoufles à semelles pour te déplacer entre l’accueil et le studio. Pour ton confort, porte des vêtements longs et souples.
• Un espace est disponible pour les effets personnels (casier et crochet).
  

N.B. S’il n’y a pas assez d’inscriptions, l’atelier pourrait être annulé. Tu seras alors contacté pour être réorienté vers une autre date ou remboursé.