Tout corps est un corps pour faire du Yoga
Découvre un espace inclusif et chaleureux
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Accessibilité
Enchaînements adaptés et inclusifs pour tout âge et toute condition.
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Adaptation
On va là où ton corps et ton coeur veulent aller. Ton rythme, ta pratique. Pas de pression.
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Authenticité
Ici, pas de personnage : on t'aime comme tu es! Sois libre d'être toi-même, en toute simplicité.
Pratiquer le yoga sans te casser la tête, sans jugement et à ton rythme : c'est pas gênant!
Parce que ton corps est parfait pour pratiquer le yoga avec nous, parce que nous t'accueillons tel.le que tu es et tout simplement parce que bouger ensemble, c'est le bonheur : bienvenue dans la communauté Metta!
Cours d'hiver
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Cours de yoga sur chaise l Hiver 2024
Prix habituel $77.00 CADPrix habituelPrix unitaire / par -
Cours équilibré l Hiver 2024
Prix habituel Du $77.00 CADPrix habituelPrix unitaire / par -
Cours restaurateur - anxiété l Hiver 2024
Prix habituel Du $110.00 CADPrix habituelPrix unitaire / parÉpuisé -
Cours dynamique adapté - 50 ans et + l Hiver 2024
Prix habituel $185.00 CADPrix habituelPrix unitaire / par -
Cours détente l Hiver 2024
Prix habituel $185.00 CADPrix habituelPrix unitaire / par -
Cours dynamique adapté - rondeurs l Hiver 2024
Prix habituel $185.00 CADPrix habituelPrix unitaire / parÉpuisé -
Cours privés l En ligne ou en studio
Prix habituel Du $65.00 CADPrix habituelPrix unitaire / par -
Cours à l'unité
Prix habituel Du $21.00 CADPrix habituelPrix unitaire / par
Ateliers spéciaux
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Atelier Pleine Lune l Mars 2024
Prix habituel $40.00 CADPrix habituelPrix unitaire / par -
Atelier Glow in the dark (fluo!) l Avril 2024
Prix habituel $32.00 CADPrix habituelPrix unitaire / par
Évènements spéciaux
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Tatouage au henné
Prix habituel $20.00 CADPrix habituelPrix unitaire / par
Ne te prends pas trop au sérieux, souris et respire!
Moi c'est Marie-Christine Fillion Parent, propriétaire et professeure de yoga depuis 2018.
Si tu as envie de :
- retrouver tes capacités physiques
- récupérer ta liberté de mouvement
- diminuer tes douleurs
- améliorer ta concentration
- te connecter à l'essentiel
- t'outiller face à ton anxiété
Metta est là pour répondre à tes besoins!
Les mots de notre communauté
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"C'est comme rentrer à la maison."
C'est pas compliqué au Studio Metta parce que ya pas de jugement. J'arrive comme j'arrive et suis accueillie telle que je suis et je me sens dans le moment.
C'est comme rentrer à la maison. -
"M'accepter telle que je suis"
Faire du yoga avec Marie-Christine, c'est accepter son corps tel qu'il est, avec ses forces et ses limites. À travers ses cours, elle réussit à mettre de l'avant l'estime et l'amour de soi. Tout ça dans un lieu calme et bien équipé.
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"Une approche inclusive"
C'est un super studio, l'approche est inclusive pour tous les types de corps ! J'ai renoué avec le yoga grâce à Marie-Christine après avoir fait une croix sur ce sport pendant plusieurs années !
Encore plus de Yoga, même à la maison
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À six marches d'être avec nous!
Nous sommes situés au 9, rue Saint-Jean-Baptiste Est à Rimouski.
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