YOGA DÉTENTE avec Marie-Christine le lundi 16h30 à 17h30 l PRÉCOMMANDE

YOGA DÉTENTE avec Marie-Christine le lundi 16h30 à 17h30 l PRÉCOMMANDE

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YOGA DÉTENTE avec Marie-Christine le lundi 16h30 à 17h30
Demi-session (6 semaines)

Une pratique douce en relation avec le souffle afin de délier les muscles et apaiser le mental. Les enchaînements invitent à la lenteur et les postures finales sont maintenues en tout confort pour déposer le corps et le détendre en profondeur.

Possibilité de reprise si absence. 6 semaines, entre le 26 octobre et le 7 décembre 2020