Cours Yoga et archétypes féminins l Hiver 2023

Cours Yoga et archétypes féminins l Hiver 2023

Prix normal
$90.00
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Épuisé
Prix unitaire
par 

 

6-13-20-27 mars et 3-24 avril 2023
9, rue Saint-Jean-Baptiste Est / Rimouski (QC) / G5L 1Y4
6 cours sur 7 semaines - 1x/semaine au cours choisi

 


Description

Yoga et archétypes féminins c'est d'abord une pause du dehors pour enfin s'accorder le temps et l'espace pour aller à l'intérieur. C'est aussi l'opportunité d'aborder les différentes réalités de le vie en tant que femme. Des thèmes tel que notre nature cyclique, notre féminité et les normes sociétales seront abordées dans une approche chaleureuse et multidisciplinaire.


Pour qui?

Cet espace s'adresse à toute personne s'identifiant comme femme ou ayant un utérus et est ouvert à tous niveaux de pratique en Yoga.


Professeur.e.s

Joanie Rose a exploré le yoga en 2017, à la recherche d’une façon saine d'entrer en contact avec ses corps physiques et émotionnels. Cette pratique toute simple inspirée de vidéos "youtube" s'est rapidement transformée en passion et en voie de passage pour prendre soin de sa santé psychique. Après plusieurs années de pratique en solo, elle a finalement découvert la joie et la profondeur des cours de groupe chez Yoga Metta. C'est en effet son passage au studio qui l'a inspirée à poursuivre sa formation professorale de 200h. C’est au cours de celle-ci qu’elle a été invitée, à son plus grand bonheur, à faire partie de la merveilleuse équipe de Yoga Metta. Bienveillante et dégageant la sérénité, Joanie Rose a comme mission d'utiliser le yoga de façon holistique pour atteindre plus de bien-être. Les thèmes de l'image corporelle, de la santé mentale et de la santé spirituelle l'interpellent énormément et se veulent le fondement de ses cours. Enfin, Joanie Rose souhaite propager la culture du prendre soin et de l'amour de soi par l'entremise du yoga.

 

Procédures

  • Lisez le courriel de bienvenue envoyé la veille du début de la session (si vous avez fourni une adresse courriel lors de votre inscription).
  • Arrivez 10-15 minutes avant le début de chaque séance pour vous installer.
  • Lors du premier cours, complétez la fiche d’inscription (1x/session).
  • Donnez votre nom au professeur.e à chaque séance pour la liste de présences.
  • Profitez d’une pause bien-être 

 

Matériel particulier

  • Cahier et crayon

 

Bon à savoir

  • L’utilisation du matériel personnel est encouragé. Du matériel commun sera disponible sur place.
  • Des stationnements sont disponibles dans les rues aux alentours. Merci de respecter les espaces dédiés aux entreprises et appartements qui nous voisinent en les laissant libres.
  • Apportez une paire de souliers d’intérieur, sandales ou pantoufles à semelles pour vous déplacer entre l’accueil et le studio.
  • La température du corps descend dans l'immobilité, il est pertinent de porter plusieurs couches de vêtements afin de s'adapter à nos besoins au fur et à mesure de la séance. 
  • Un espace est disponible pour les effets personnels (casier et crochet).
  • Vous devez vous absenter? Pas d’inquiétude! Vous pourrez reprendre le cours manqué d’ici le 15 avril inclusivement en nous contactant un peu d’avance par voie électronique (Facebook, courriel ou Instagram). La priorité est toujours donnée aux gens inscrits au cours.


N.B. S’il n’y a pas assez d’inscriptions, l’atelier pourrait être annulé. Vous serez alors contacté pour être réorienté vers une autre date ou remboursé.

 

 

Mesures sanitaires

Les mesures sanitaires exigées par le gouvernement sont en tout temps appliquées au meilleur de notre connaissance. Merci de les respecter et de nous aider ainsi à maintenir notre offre de cours.