{"product_id":"cours-dynamique-adapte-50-ans-et-l-automne-2026","title":"Cours dynamique adapté - 50 ans et + l Automne 2026","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan lang=\"FR-CA\"\u003eSession du 14 septembre au 14 décembre 2026\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"FR-CA\"\u003e\u003cbr\u003eReprise de l'Action de grâce du 12 octobre le 14 décembre\u003cbr\u003ePause du 25 octobre au 1er novembre 2026\u003cbr\u003e431, rue des Artisans à Rimouski \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan color=\"#212b36\"\u003e\u003cspan color=\"#1f2124\"\u003e\u003cspan face=\"apple-system, BlinkMacSystemFont, San Francisco, Segoe UI, Roboto, Helvetica Neue, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"2\"\u003e12 séances sur 13 semaines (1x\/sem)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan lang=\"FR-CA\" style=\"mso-ansi-language: FR-CA;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp lang=\"fr-CA\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003eDescription - dynamique adapté\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu as plus de 50 ans et tu recherches une\u003cbr\u003epratique douce, mais dynamique, qui vise le développement de la souplesse, de la mobilité, de la force et de l’équilibre grâce à des séances adaptées et inclusives? Voilà ton groupe! Tu développeras ton sentiment d'appartenance puisque les personnes autour de toi vivent des défis semblables aux tiens. Les enchaînements sont conçus en fonction de l’âge des participant.es et des besoins du groupe.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp lang=\"fr-CA\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003ePour qui? \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp lang=\"fr-CA\"\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003eLe cours s’adresse aux personnes de 50 ans et plus, notamment pour les débutant.es en yoga. Il est possible d’adapter la pratique en fonction des défis rencontrés (ex. : blessures, chirurgies, cancer, dépression, pensées envahissantes, etc.).\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp lang=\"fr-CA\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp lang=\"fr-CA\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003eProfesseur.e.s\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eMarie-Christine est la yogini qui sourit. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eElle\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003e accompagn\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003ee\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003e les gens dans l’amélioration de leur bien-être afin qu’ils se sentent \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eplus à l’aise dans leur corps\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003e, \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003emoins stressés\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eet \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eplus heureux\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003e, et ce, parce qu’\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eelle\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003e est persuadée que \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003ele yoga est pour tout le monde\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eet qu’il est possible de prendre soin de soi dans la \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003edouceur\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eet le \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333232\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eplaisir.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eSon objectif? Faire une différence dans la journée de quelqu’un.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp lang=\"fr-CA\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp lang=\"fr-CA\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003eProcédures\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eL\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eis le\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ecourriel de bienvenue\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eenvoyé\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003ela veille du début de la session (si tu as fourni une adresse courriel lors de ton inscription).\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eArrive 10-15 minutes avant le début de chaque séance pour t'installer sans presse\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003eLors du premier cours, complète la fiche d’inscription (1x\/session).\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003eDonne ton nom au professeur.e à chaque séance pour la liste de présences.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eProfite d’une\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003epause bien-être dans le plaisir!\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp lang=\"fr-CA\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003eBon à savoir\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan lang=\"FR-CA\" style=\"font-family: 'Open Sans',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: black; mso-color-alt: windowtext; letter-spacing: .45pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-ansi-language: FR-CA;\"\u003eL’utilisation du matériel personnel est encouragée. Nous t'invitons à apporter ton tapis de yoga et une couverture. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: black; mso-color-alt: windowtext; letter-spacing: .45pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003eDu matériel commun sera disponible sur place.\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; letter-spacing: .45pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; background: white;\"\u003e\n\u003cspan lang=\"FR-CA\" style=\"font-family: 'Open Sans',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: black; mso-color-alt: windowtext; letter-spacing: .45pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-ansi-language: FR-CA;\"\u003eArrive 10-15 minutes avant le début de l’activité pour t'installer. Un stationnement est disponible.\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; letter-spacing: .45pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; background: white;\"\u003e\n\u003cspan lang=\"FR-CA\" style=\"font-family: 'Open Sans',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: black; mso-color-alt: windowtext; letter-spacing: .45pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-ansi-language: FR-CA;\"\u003ePour ton confort, porte des vêtements longs et souples.\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"FR-CA\" style=\"font-family: 'Open Sans',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; letter-spacing: .45pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-ansi-language: FR-CA;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; background: white;\"\u003e\n\u003cspan lang=\"FR-CA\" style=\"font-family: 'Open Sans',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: black; mso-color-alt: windowtext; letter-spacing: .45pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-ansi-language: FR-CA;\"\u003eUn espace est disponible pour les effets personnels (crochets et supports).\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"FR-CA\" style=\"font-family: 'Open Sans',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; letter-spacing: .45pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-ansi-language: FR-CA;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; margin-bottom: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; background: white;\"\u003e\n\u003cspan lang=\"FR-CA\" style=\"font-family: 'Open Sans',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: black; mso-color-alt: windowtext; letter-spacing: .45pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-ansi-language: FR-CA;\"\u003eDes toilettes inclusives sont accessibles sur place.\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"FR-CA\" style=\"font-family: 'Open Sans',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; letter-spacing: .45pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-ansi-language: FR-CA;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan lang=\"fr-CA\"\u003eQuelques témoignages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003cspan color=\"#212b36\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan color=\"#212b36\"\u003e\u003cspan face=\"apple-system, BlinkMacSystemFont, San Francisco, Segoe UI, Roboto, Helvetica Neue, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"2\"\u003e\"J’ai découvert le yoga grâce à Marie-Christine. C’est une personne passionnée et très respectueuse. Elle encourage l’effort sans dépasser les limites. C’est devenu une de mes activités préférées et je suis à même de constater les bienfaits. Le yoga c’est vraiment pour tout le monde. J’en avais une mauvaise perception, car le yoga s’adapte à la personne et non l’inverse. C’est ce que Marie-Christine nous démontre à tous les cours. De plus, elle est dynamique, toujours de bonne humeur et ses pratiques ne sont jamais plates. J’ai toujours hâte au prochain cours!\" Danielle Proulx\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp lang=\"fr-CA\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Boutique Yoga Metta","offers":[{"title":"Lundi 10h00 à 11h15 (12)","offer_id":55829329412264,"sku":null,"price":199.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0413\/5727\/9400\/files\/50ans.png?v=1692989256","url":"https:\/\/boutiqueyogametta.com\/products\/cours-dynamique-adapte-50-ans-et-l-automne-2026","provider":"Boutique Yoga Metta","version":"1.0","type":"link"}