Défi yoga 5 semaines - à la semaine

Défi yoga 5 semaines - à la semaine

Prix normal
$65.00
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$65.00
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Épuisé
Prix unitaire
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Défi yoga 5 semaines - En ligne
4 avril au 8 mai 2021 - Vidéos et Zoom

5 thèmes: postures debout, extensions arrière, torsions, flexions avant, inversions

1 semaine par thème

Une semaine comprend:

  • 1 capsule vidéo d'Alignement
  • 1 séances vidéo de 15 minutes
  • 1 séance vidéo de 30 minutes
  • 1 séance vidéo de 45 minutes
  • 1 cours de yoga en direct de 60 minutes suivis de 30 minutes de discussion (samedi 10h30 à 12h00)

Les liens des cours en ligne en direct (Zoom) et des vidéos hebdomadaires seront envoyés par courriel.